Κυριακή 10 Απριλίου 2016

ΕΥ ΖΗΝ
Την Τρίτη 5 Απριλίου 2016, με πρωτοβουλία του συλλόγου γονέων και κηδεμόνων, επισκέφθηκε το νηπιαγωγείο μας η διατροφολόγος, κυρία Καναρίδου Μένια .

Έδωσε πολλές πληροφορίες στα παιδιά σχετικά με τη διατροφή τους, εστίασε στη σπουδαιότητα της υγιεινής διατροφής και στην αποφυγή τροφών που βλάπτουν την υγεία τους. Το πλούσιο εποπτικό - ακουστικό υλικό αλλά και τραγούδια από την ίδια κράτησαν αμείωτο το ενδιαφέρον όλων των παιδιών.
Ευχαριστούμε θερμά την κυρία Μένια , αλλά και το σύλλογο γονέων και κηδεμόνων για την πρωτοβουλία του αυτή.
Στη συνέχεια σκεφτήκαμε να επεκτείνουμε αυτή τη δράση . Για να βοηθήσουμε τα παιδιά να υιοθετήσουν υγιεινές διατροφικές συνήθειες  και να έχουν ένα γερό σώμα, ορίσαμε και ξεχωρίσαμε τις υγιεινές από τις ανθυγιεινές τροφές.

Ολοήμερο τμήμα



Συζητήσαμε για τις βιταμίνες καθώς και σε ποιες τροφές περιέχονται αυτές. Τη βιταμίνη Α
Κλασικό τμήμα

Κλασικό τμήμα
.........τη βιταμίνη Β
Κλασικό τμήμα

Κλασικό τμήμα

......τη βιταμίνη C
Κλασικό τμήμα
......τη βιταμίνη D
Κλασικό τμήμα
Χρωματίσαμε όλες τις βιταμίνες (ατομική εργασία )

Κλασικό τμήμα

 ...αλλά και κατασκευάσαμε τα βιταμινο - ανθρωπάκια (Ολοήμερο τμήμα)
Ολοήμερο τμήμα
Με τη  διατροφική πυραμίδα έγινε περισσότερο κατανοητό ποιες τροφές και σε ποιες ποσότητες πρέπει να καταναλώνει ο άνθρωπος,  ώστε να είναι υγιής. Έτσι τα δημητριακά, τα φρούτα , τα λαχανικά καταλαμβάνουν τη βάση της πυραμίδας, ενώ τα γλυκά βρίσκονται στην κορυφή.
Ολοήμερο τμήμα
Τα γυκά, η μεγάλη αδυναμία μικρών και μεγάλων θα έλεγα, προκαλούν προβλήματα και στα δόντια. Το βιλίο "Ο Σοκολάκης και η Ζαχαρούλα" περιγράφει με πολύ όμορφο και διακεδαστικό τρόπο την υγιεινή των δοντιών. Το μόμπιλε που κατασκευάσαμε με δυο δοντάκια (ένα υγιή κι ένα χαλασμένο) μεταφέρει το μήνυμα
"ΓΙΑ ΔΟΝΤΙΑ ΓΕΡΑ , ΟΧΙ ΓΛΥΚΑ".
Κλασικό τμήμα

 Με το ανταγωνιστικό και συνάμα διασκεδαστικό παιχνίδι "Αδαμαντούληδες και Τερηδονούληδες" τα παιδιά    αγωνίζονται να γεμίσουν το στόμα με με υγιή δόντια.
 Τα παιδιά - πιόνια κινούνται στα τετράγωνα τόσες θέσεις, όσες φέρει το ζάρι. Αν σταθούν σε τετράγωνο με ανθυγιεινή τροφή, χάνουν τη σειρά τους.
Κλασικό τμήμα
Μπράβο!!!   Τα κατάφερε ο Αδαμαντούλης και τοποθέτησε περισσότερα υγιή  δόντια       ( αρίθμιση).
Αφού λοιπόν μάθαμε τόσα πολλά για την καλή υγεία του σώματος αλλά και των δοντιών μας, μας αξίζει ένα μετάλλιο
Ολοήμερο τμήμα

Ολοήμερο τμήμα

....καθώς κι ένα καδράκι με το μήνυμα από τη νεράιδα των δοντιών.
Κλασικό τμήμα


Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου